滿臉油光真的是體內濕氣重嗎?

滿臉油光可能是濕氣重，但也可能和飲食、脾虛等情況有關。

1、濕氣重：濕氣重是引起滿臉油光比較常見的原因，通常還會有頭發愛出油、睡覺流口水、排瀉黏稠、耳內發濕等臨床表現。濕氣重者可給予參苓白術丸、參苓白術散、香砂養胃丸、藿香正氣散等藥物治療，平時還可通過配合飲食進行改善，例如多喝薏米紅豆湯對于祛濕也有較好的作用。

2、飲食：經常進食辛辣、刺激、油膩食物者，可能會出現滿臉油光，通常和臉上的油脂分泌增多有很大關系。對于飲食因素所引起的滿臉油光，如果身體并未有其他的異常現象，可通過調整個人的飲食進行改善，需要保持多元化的飲食，避免飲食過于單一。

3、脾虛：脾虛者通常會出現容易流口水、滿臉油光、舌體胖大、舌頭邊緣齒痕以及舌苔發白、消化不良等臨床表現，可給予五苓散、參苓白術散、人參健脾丸、等藥物進行治療，具有較好的健脾效果，對于改善臨床癥狀也有較好的作用。

油性皮膚是最差的皮膚嗎?

不是

油性皮膚不是最差的皮膚。雖然油性皮膚的缺點一大堆，出油多，日常不注意面部清潔工作的話，很容易出現皮膚長痘痘黑頭粉刺等問題。但油性皮膚耐受性相對來說是比較好的，富有彈性，相對干皮而言，油性皮膚不容易衰老，不容易長皺紋和長斑。

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