鹽蒸橙子止咳的原理

橙子的外皮中含有橙皮油和那可汀，這兩種成分都有止咳作用，平時食用橙子時都將外皮扔掉了，因此，直接食用止咳效果甚微，橙子添加食鹽之后再經過加熱處理，橙皮中的成分會溶解到橙子果肉中，有止咳作用，并且淡鹽水還有祛痰功效，一起食用有止咳化痰的作用。

孕婦吃鹽蒸吃橙子的好處

1.鹽蒸橙子是民間的一種止咳化痰以及治療感冒的土方法，食用之后不會產生藥物副作用，在保證胎兒正常健康的基礎上止咳化痰。

2.橙子性平偏涼，對風熱感冒也有一定的治療效果。

3.橙子中的能量含量較低，適當的食用可幫助孕婦健康減肥。

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