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  宕昌位于甘肅省南部，地處岷山山系與西秦嶺延伸交錯地帶，這里早在新石器時代就有人類繁衍生息，公元307年羌族首領梁勤建立宕昌國歷時259年。

  哈達鋪紅軍長征紀念館

  萬里長征路，福地哈達鋪。宕昌哈達鋪是長征史上的璀璨明珠。1935年9月，中國工農紅軍長征途經哈達鋪，在此休整、補充，因此被稱為紅軍長征途中的“加油站”。

  哈達鋪是國家歷史文化名鎮和國家4A級紅色旅游景區，擁有紅軍長征紀念館、長征一條街、義和昌藥鋪舊址等52處珍貴革命遺址，其中國家級重點文物保護單位7處。這些寶貴的財富，已成為人們傳承紅色基因、賡續紅色血脈的精神家園，每年超百萬人到哈達鋪接受紅色教育。目前，宕昌正在聚力打造紅色旅游融合發展區，全面推動哈達鋪紅色文化創造性轉化和創新性發展，讓“紅色旅游+”模式成為宕昌高質量發展的新引擎！

  雷古山

  中國愛情谷，山水大觀園。官鵝溝是甘肅唯一以自然景觀命名的國家5A級景區，巍巍雷古山、悠悠澤蕩措，見證了官珠與娥嫚的唯美愛情故事。景區內碧水峽谷縱橫交錯、高山湖泊星羅棋布、溪流瀑布相映成輝，一步一景，如詩如畫，來這里可以春賞高山杜鵑、夏享22℃清涼、秋覽彩林碧湖、冬觀雪山冰瀑。原創歌曲《娥嫚》火爆全網，娥嫚舞蹈流行全國大街小巷，‌官鵝溝已成為全國游客心中的“詩與遠方”！135萬畝的宕昌大草原勾勒出生態保護與綠色發展的秀美畫卷，游客可直達云端牧場，“零距離”感受云彩托起的空中花園和獨特神秘的草原風情。全縣3萬多群眾端上了“生態碗”、吃上了“旅游飯”，生動闡釋了“綠水青山就是金山銀山”的宕昌實踐。

  澤蕩措

  隴藥傳千年，康養新福地。宕昌縣中藥材種質資源豐富、種植歷史悠久，可追溯至南北朝，公元5世紀宕昌羌王以進貢當歸獲朝廷嘉封。這里年平均氣溫9.3℃，是名副其實的“千年藥鄉”“天然藥庫”，也是甘肅省道地中藥材最佳適生區。當歸、黨參、黃芪、大黃四大道地隴藥，藥用成分高于國家藥典標準，先后通過農產品地理標志認證、登記。全縣中藥材種植面積穩定在40萬畝，產量11萬噸，產值50億元，中藥材收入占全縣農村居民人均可支配收入的40%。近年來，我們堅持打生態牌、走康養路，研發的黃芪茶飲、當歸藥膳系列大健康產品暢銷全國，深受市場青睞，其中“羌源味到”藥膳佳肴在全國第十二屆藥膳技能大賽上榮獲金獎，康養民宿、康養驛站等新業態應運而生、厚積成勢，西部康養旅居目的地名片遠近聞名。來宕昌，一定會邂逅一場美景與美食，養心與養生的康養之旅。

  拉路梁萬畝中藥材種植基地

  奮進長征路，投資新洼地。蘭渝鐵路、蘭海高速縱貫全境，2小時直達蘭州、5小時可達成渝經濟圈。作為國家鄉村振興重點幫扶縣，隨著新一輪西部大開發的強力推進，政策疊加優勢更加突出。智慧城市管理和數字經濟發展迅速，服務創新型數字政府建設領跑全市，特別是“藥地道、人厚道”孕育了便捷高效的政務環境、公平公正的法治環境、開放包容的市場環境、富有活力的經濟環境和暖心貼心的人文環境，近悅遠來的新宕昌，是投資興業的最佳選擇。

  哈達鋪火車站

  節目錄制期間，張建強與《300秒看家鄉》節目組負責人就如何利用優質平臺的優勢為宕昌宣傳推廣賦能進行了深入的探討，交換了寶貴意見。在節目尾聲，張建強誠摯邀請四海賓朋來宕昌走一走、看一看，靜享紅色洗禮、樂享生態饋贈、悅享康養之道、共享財富藍海！

  為全面展示各地經濟社會的高質量發展成果，推動文化產業與地方經濟互促發展，新華網策劃推出了《300秒看家鄉》公益活動。活動通過邀請發展具有新亮點、新成就和新經驗的城市主要領導參與節目錄制，推介家鄉之美，助推文旅產業高質量發展。